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Aspetta che controllo, sto nel km del cane :) esco, con la bici pulita stamattina, dopo 5 min diluvia )

:) ho fatto 10 km ai 41 di media e ai 60 di bestemmie.

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Aspetta che controllo, sto nel km del cane :) esco, con la bici pulita stamattina, dopo 5 min diluvia )

:) ho fatto 10 km ai 41 di media e ai 60 di bestemmie.

Allora, vai a pulirla ancora una volta?

 

 

Vabb?, considerando il rapporto chilogramo/euro/et? della tua bici....io direi di si :asd:

Modificato da mongo

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Gi? fatto. Porco cane. Volevo fare una sgambettata in vista di domani, invece mi sono sparato 10km inutili a mille.

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Beh se trovi gente che va pi? forte di te ? inutile che tenti di stargli dietro, ti stanchi e basta.

"Conviene andare con il proprio passo"

 

bettiniphoto_0102501_1_full_600.jpg

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E non tutti appallati :asd:

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Sono morto:

 

50.1 km in 2h01'

Media: 25.5 km/h

Pianura

 

E tra 3 ore ho un concerto :(

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Tutta salute :) io 112km, 970m di dislivello, 32km/h di media, primi 20km fatti con gran calma.

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Tutta salute :) io 112km, 970m di dislivello, 32km/h di media, primi 20km fatti con gran calma.

immenso

 

Ma hai fatto alcuna volta alcuna gara amateur?

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Per carita'. Tutto quel casino per arrivare 80o. Cosi almeno me la godo al 100%.

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Per carita'. Tutto quel casino per arrivare 80o. Cosi almeno me la godo al 100%.

:asd:

 

Facciamo La Quebrantahuesos insieme nel 2013? ma piano piano eh! :asd:

 

http://www.youtube.com/watch?v=SLvZmbvlsic

 

Classica Quebrantahuesos

 

pianta

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Fino al primo avituallamiento ci sto :asd: poi tu fai il giro completo e io ti aspetto :up:

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Fino al primo avituallamiento ci sto :asd: poi tu fai il giro completo e io ti aspetto :up:

pi? di 10.000 partecipanti. Un spettacolo. :asd:

 

Avevi sentito alcuna volta parlare di questa classica amatoriale?

 

 

C'? un vicino mio che la corre da tre o quattro anni fa ... e rimane ancora vivo. Direi, grosso modo, che non fa pi? di 2500 km/anno :asd:

 

 

Vabbeh non ? proprio una competizione. La cosa ? arrivare al tuo passo. Poi, salire sul col di Marie Blanc deve avere una impronta "Pro Tour" della madonna :asd:

Modificato da mongo

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Per questo non faccio gare. Con oltre 10.000km annui non ce la farei mai :asd:

 

Non ho sentito niente su quella gara, sono ignorante in materia. Come tipologia di gara sembra la maratona delle Dolomiti, gran fondo famosissima in Italia, a numero chiuso (attorno ai 10.000 anche questa).

 

Forse ce la farei a fare il mediofondo di quella gara spagnola :asd:

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:asd:

 

 

Mi hanno detto di andare a farla alcuna volta. Ma non ho le palle ... :asd:

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rimontata la vecchia sella, pulita la trasmissione, ora fisso con il meccanico prima che vada in ferie.

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:asd:

 

 

Mi hanno detto di andare a farla alcuna volta. Ma non ho le palle ... :asd:

f1-hamilton-contro-ecclestone.jpg

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quel ? del club dei 15000 o dei 15000 club. Nessun problema supongo :asd:

Modificato da mongo

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- 47.6 km in 1h.53 min

Media: 26.1 km/h

Pianura (600m salita)

 

Gli ultimi 3 km li ho fatti ai 19 -.-

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La discesa dev'essere stata ai 90 di media :asd:

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:asd:

 

? che ho completamente sbagliato strada dopo 20 km...sono andato dritto per altri 5 (!!!) senza capire che stavo sbagliando. Allora mi sono girato e sono andato un po' a caso...fino a casa.

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