Noi che facciamo sport

[The-Flying-Finn 4631]

Bici o corsa a piedi?

[ClaudioMuse 3604]

1 hour ago, The-Flying-Finn said:

Bici o corsa a piedi?

Non credo di aver corso neanche la metà di 450km in tutta la vita

[The-Flying-Finn 4631]

Ottimo lavoro Cla!

[ClaudioMuse 3604]

ieri primo centone, credo di essere morto

[Hunaudieres 575]

"Finisco di montare questo condizionatore, poi mando tutti affanc. e me ne vado a pedalare sulla litoranea"

*Tutto il vestiario della bici è rimasto a Napoli* 

*Inserire bestemmia*

 

 

plus: in sta cacchio di città non c'è nemmeno un Decathlon

Modificato 3 Agosto, 2021 da Hunaudieres

[PheelD 3520]

Io da ormai Febbraio ho iniziato a correre.

Faccio più volte a settimana, almeno due, il giro delle Mura di Lucca di corsa. Sono 4 km e 230 metri.

Il mio record è sotto i 20', datato fine Maggio: dopo, tra temperatura e umidità in netto aumento e un certo scazzo mentale, ho fatto anche fatica a stare sotto i 25'. Da Settembre in poi conto di tornare ad andare più forte. 

Da Settembre scorso, inoltre, ho iniziato a curare maggiormente la mia alimentazione.

Ho perso circa 20 kg in tutto, so che non sono tantissimi ma mi serviva.

Ora peso 80 kg circa.

Obbiettivo 75 kg per Novembre. 

[ForzaFerrari 2187]

Io, facendo l'arbitro di calcio, mi alleno sempre ogni settimana. Non credo di aver bisogno di dimagrire visto che peso 71 (altezza 190 cm).

[Ruberekus 12261]

50 minuti fa, PheelD ha scritto:

Da Settembre scorso, inoltre, ho iniziato a curare maggiormente la mia alimentazione.

Ho perso circa 20 kg in tutto, so che non sono tantissimi ma mi serviva.

Ora peso 80 kg circa.

pesavi 100 kg ? 

[PheelD 3520]

20 minuti fa, Ruberekus ha scritto:

pesavi 100 kg ? 

Ero molto vicino ai 100, non sembra ma è così. Tra lockdown e attività fisica pre-lockdown molto ridotta...

[Ruberekus 12261]

ma sei aumentato nel lockdown ? mi ricordo l'ultima volta che ci siamo visti (mi pare Bologna a gennaio 2020) non sembravi affatto uno che pesa 100 kg

[Aviatore_Gilles 3087]

Boia pheel, quasi 100 kg, e che ti sei magnato durante la quarantena. A gennaio 2020 non mi sembravi sovrappeso.

[PheelD 3520]

Il 4/8/2021 Alle 09:42, Aviatore_Gilles ha scritto:

Boia pheel, quasi 100 kg, e che ti sei magnato durante la quarantena. A gennaio 2020 non mi sembravi sovrappeso.

Rispondo qua anche a @Ruberekus: durante la prima ondata mangiavo e basta, una roba scandalosa. 
Avevo le scorte di biscotti al cioccolato, pringles, bevande varie e altre schifezze nell'armadio della mia nuova camera
Non ho voluto dimagrire "completamente" e subito, ho fatto le cose con calma. Ma va bene così.

 

[Ruberekus 12261]

io intanto ho battuto il record di corsette dell'anno scorso (942km), vediamo se riesco ad arrivare a 1500 per fine anno

[Ruberekus 12261]

Il 9/8/2021 Alle 20:48, Ruberekus ha scritto:

io intanto ho battuto il record di corsette dell'anno scorso (942km), vediamo se riesco ad arrivare a 1500 per fine anno

mission accomplished

 

[TonyilVeneto 279]

@ClaudioMuse quanti chilometri quest'anno?

[ClaudioMuse 3604]

26 minutes ago, Tonyilveneto said:

@ClaudioMuse quanti chilometri quest'anno?

 

1500 più qualche oretta di rulli.

Non è il mio sport principale, più che altro esco di domenica quando è bel tempo.

Però la AGR ad Aprile non me la toglie nessuno

[TonyilVeneto 279]

Io mi alleno seriamente da giugno, sono a circa 2600 più qualche garetta. Prossimo anno spero di farne 4500-5000 se il corona lo permette

[Aviatore_Gilles 3087]

Dal prossimo anno ritorno in sella seriamente. Tra coronao e pupo, praticamente non salgo in sella dal 9 agosto 2019.

Però mi sono posto questo obiettivo, 2022 anno di svolta sportiva

[MagicSenna 102]

edit

Modificato 5 Gennaio, 2022 da MagicSenna

[TonyilVeneto 279]

Primo mese del 2022 si conclude con solo 3 uscite per 90 km.

Tra pioggia e quarantene un bel gennaio di 

Ovviamente le gambe non girano neanche a pagarle