Noi che facciamo sport

[Aerozack 2178]

Adesso, Aviatore_Gilles ha scritto:

 

Ma non dovrebbe causare dolore? Comunque si, andrò a farmi controllare non appena le acque si saranno calmate

No non sempre, il legamento è infame perchè non ha recettori ma puoi sentire dolore se fai certi sforzi

[Aviatore_Gilles 3087]

2 minuti fa, Aerozack ha scritto:

No non sempre, il legamento è infame perchè non ha recettori ma puoi sentire dolore se fai certi sforzi

 

Dolori non ne ho, neanche facendo movimenti particolari o alzando pesi. Solo che, in determinate occasioni, neanch'io so come, la spalla pare uscire e rientrare. 

[Aerozack 2178]

Adesso, Aviatore_Gilles ha scritto:

 

Dolori non ne ho, neanche facendo movimenti particolari o alzando pesi. Solo che, in determinate occasioni, neanch'io so come, la spalla pare uscire e rientrare. 

Ovviamente sto ipotizzando, lungi da me fare diagnosi, ma lo racconti esattamente come la mia amica.

[Aviatore_Gilles 3087]

1 minuto fa, Aerozack ha scritto:

Ovviamente sto ipotizzando, lungi da me fare diagnosi, ma lo racconti esattamente come la mia amica.

 

 

Ci mancherebbe, è solo un consiglio. Ma visto quello che succede, inizio a pensarlo anch'io.

La aggiungerò alle cose da fare, mi sono trascurato per tanto tempo e il periodo non aiuta.

[Aerozack 2178]

Solo che non ti far prendere troppo dalla paura del viro, perchè certi problemi poi diventano enormi col passare del tempo...considera che se vai in un ristorante sei più in pericolo che in un reparto covid (c'è anche uno studio a riguardo)

[Ruberekus 12261]

le famose diagnosi a occhio del dottor professor Aerozack

[Aerozack 2178]

Adesso, Ruberekus ha scritto:

le famose diagnosi a occhio del dottor professor Aerozack

Vi curo io adesso, chi vuole essere inoculato?

[Aviatore_Gilles 3087]

Abbiamo un professorone, un professorone di stirpe. 

[The-Flying-Finn 4631]

Ma poi una risonanza la puoi benissimo fare in un centro privato. 
Io dopo la cadutona in mtb di qualche mese fa ero andato a fare le lastre. In 20-30 minuti avevo i risultati e la diagnosi del dottore, senza prenotazione.

Magari per una risonanza è più complessa ma non scarterei il privato, anzi.

[Ruberekus 12261]

oggi ho ritoccato il record 

 

[The-Flying-Finn 4631]

Dopo quasi 4 mesi, ieri un paio di ore di mtb con la morosa. Beh, mal di ginocchio passato e archiviato. San bicicletta. 
Domani, se il meteo di m***a lo permetterà, giro in solitaria. Non ce la faccio, troppi ricordi. Non ce la faccio. 

[The-Flying-Finn 4631]

Eccoci hicicocici qua, come diceva il buon Osre.

40km, con gran calma, 200m di dislivello. Gran umidità schifosa. Condizione ancora lontana ma, d’altro canto, ogni uscita è un passo verso la forma migliore. Bene così. 

[The-Flying-Finn 4631]

Oggi giro di oltre due ore con 500m di dislivello, fatti tutti con saliscendi che non davano mai mezzo minuto di respiro. Alla fine avevo finito pure le bestemmie. Però alla fine della fiera mi sarà utilissima questa uscita.

[The-Flying-Finn 4631]

Un’ora e mezza abbondante mozzarella oggi. Dopo il terzo raffreddore nel giro di due mesi (mai successo in vita mia), niente male. 

[Beyond 6982]

amici runner, cosa usate per tener conto di tempo e percorsi?

[Ruberekus 12261]

per tempo e percorsi basta una qualunque app disponibile sui vari store

[Beyond 6982]

3 minuti fa, Ruberekus ha scritto:

per tempo e percorsi basta una qualunque app disponibile sui vari store

 

ma porti lo smartphone dietro? dove lo metti?

[ForzaFerrari88 3999]

1 ora fa, Beyond ha scritto:

amici runner, cosa usate per tener conto di tempo e percorsi?

 

Comprati uno smartwatch, quelli cinesi stanno sui 130 euro, o anche qualche aggeggio elettronico di Amazon a 20-30 euro, così tieni conto anche di calorie, frequenza cardiaca, passi, ossigeno, progressi e ste robe qua.

 

Se vuoi tenere conto solo di tempo e percorso basta uscir di notte e guardare le stelle

[Ruberekus 12261]

1 ora fa, Beyond ha scritto:

 

ma porti lo smartphone dietro? dove lo metti?

d'estate uso la fascia, d'inverno ho l'abbigliamento con la tasca apposita

[ClaudioMuse 3604]

Pensa Rube quanto sarebbe veloce senza fastidio del telefono

Io ho un vecchio orologio tomtom, pagato sui 100, ma credo che non li facciano più. Se ti serve solo tempo e distanza, va bene più o meno tutto.

Sconsiglio il cellulare che mi dà un fastidio enorme