Noi che facciamo sport

[TonyilVeneto 279]

Il 31/1/2022 Alle 13:20, Ruberekus ha scritto:

siete molli

anche questo mese hai fatto più chilometri di me?

[Ruberekus 12261]

132km a febbraio

 

337km in bici sembra ancora un prestazione da mollo

[Aviatore_Gilles 3087]

Considerando che è Febbraio, direi che è una buona media. Non sarei così duro nei confronti  del buon Tony.

[Ruberekus 12261]

ma sì è un bravo ragazzo, si farà

[TonyilVeneto 279]

1 ora fa, Ruberekus ha scritto:

132km a febbraio

 

337km in bici sembra ancora un prestazione da mollo

intanto sono 300km in mtb in mezzo ai campi e al Piave.

da questo mese dovrei cominciare a fare allenamenti più lunghi con più dislivello

[ClaudioMuse 3604]

Pensate a me che sono ancora a meno di 200km

Poi domenica sono finito senza batteria, mi sono perso e ho fatto 10km imprevisti

[TonyilVeneto 279]

ah @Beyond mi regali un Garmin?

il telefono sceglie il dislivello tirando i dadi

[Aviatore_Gilles 3087]

54 minuti fa, Tonyilveneto ha scritto:

intanto sono 300km in mtb in mezzo ai campi e al Piave.

da questo mese dovrei cominciare a fare allenamenti più lunghi con più dislivello

 

Io ho fatto gli stessi km, in due anni però

Stai sereno che stai andando bene.

[Aerozack 2161]

Il mio ciclismo è morto con l'inizio del covid...riprendere è stato faticosissimo in un paio di occasioni; fortunatamente non ho abbandonato la corsetta giornaliera.

[ClaudioMuse 3604]

28 minutes ago, Aerozack said:

Il mio ciclismo è morto con l'inizio del covid...riprendere è stato faticosissimo in un paio di occasioni; fortunatamente non ho abbandonato la corsetta giornaliera.

Il mio è iniziato causa covid 

[TonyilVeneto 279]

15 minuti fa, ClaudioMuse ha scritto:

Il mio è iniziato causa covid 

come scusa per uscire di casa?  

[ClaudioMuse 3604]

8 minutes ago, Tonyilveneto said:

come scusa per uscire di casa?  

No, noi non abbiamo mai avuto i ducetti pazzi come da voi, ma le palestre sono rimaste chiuse parecchio tempo e le corsette mi avevano rotto

[KimiSanton 4673]

Soluzioni per guarire da una assai probabile contrattura (ad ambo i quadricipiti)? Su cui ci ho pure giocato sopra.

[ClaudioMuse 3604]

On 3/4/2022 at 10:57 PM, KimiSanton said:

Soluzioni per guarire da una assai probabile contrattura (ad ambo i quadricipiti)? Su cui ci ho pure giocato sopra.

Riposo e stretching, non c'è molto da fare. Anche un allenamento leggero se riesci.

[ClaudioMuse 3604]

Ieri superata la barriera dei 300km. Domenica prossima Zandvoort.

Vento contro e bestemmie per tutto il ritorno, difficile restare in sella e ho dovuto scalare la marcia davanti in alcuni tratti

[TonyilVeneto 279]

domenica gara e ovviamente le gambe non vanno.

*** *****

[ClaudioMuse 3604]

58 minutes ago, Tonyilveneto said:

domenica gara e ovviamente le gambe non vanno.

*** *****

almeno tu non hai il covid

e non hanno allungato di 4km per problemi col percorso originale

4km fatti bestemmiando

[TonyilVeneto 279]

vabbè cosa vuoi che siano 4 km su 300 

[Ruberekus 12261]

142km questo mese

[TonyilVeneto 279]

400km