Noi che facciamo sport

[The-Flying-Finn 4631]

L'importante è un recupero graduale, senza spacar su tut subito. Le camminate comunque le puoi già fare, le fai in questo periodo?

[Leno 2555]

L'importante è un recupero graduale, senza spacar su tut subito. Le camminate comunque le puoi già fare, le fai in questo periodo?

 

 

Col gesso le camminate lunghe me le avevano sconsigliate, ora potrei darci dentro ma ovviamente è cominciato il diluvio universale.

 

[The-Flying-Finn 4631]

Si, anche io sto bestemmiando e non poco

[MagicSenna 102]

quasi un migliaio di metri di dislivello oggi

[MagicSenna 102]

quasi un migliaio di metri di dislivello oggi

[The-Flying-Finn 4631]

A novembre

[MagicSenna 102]

2 ore con quasi 1000 metri.

[The-Flying-Finn 4631]

Un'ora di corsa a piedi con la morosa

[MagicSenna 102]

2 ore

https://www.facebook.com/video.php?v=446137788856735&fref=nf

 

[The-Flying-Finn 4631]

Dopo non so neanche quanto tempo oggi mi sono fatto due ore. Goduria pura, anche per il meteo. Fatica zero e ritmo alto. Ho fatto pure dei muri, mica male.

 

Certo è un vero peccato non poter uscire più spesso, con il tempo asciutto me la godrei proprio la bici. Fa niente, adesso se piove vado a correre a piedi.

 

Oggi ero in maglia intima maniche corte craft ws, maglia estiva, pantaloncini, calzini estivi e guanti estivi. Sottocasco invernale (mi sono pentito) e scaldacollo leggero. Beh, sono arrivato a casa tutto sudato. Quelli che ho incrociato erano tutti con la roba lunga, qualcuno addirittura con il passamontagna sarò scemo io.

[MagicSenna 102]

quasi 2 ore con 1000 metri

[The-Flying-Finn 4631]

Asd.

 

Io ho completato la giornata con la palestra.

[Hunaudieres 572]

stamattina uscita dopo tanto tempo, non volevo fare troppo quindi sono andato al bosco di Capodimonte (con la bdc e dopo una notte di pioggia )

 

ho un abbigliamento invernale del ca**o: salopette lunga... troppo lunga, sopra o mi vesto da minchione e faccio la sauna

 

 

 

 

 

 

 

...e mai intromettersi nelle questioni fra cani

[MagicSenna 102]

la salopette lunga dalle tue parti non serve. io giro con il completo corto e i gambali 12 mesi l'anno e non è un problema neanche sotto i 10 gradi.

 

[The-Flying-Finn 4631]

Diciamo che sotto i 10° proteggere le ginocchia non è una cattiva idea.

[MagicSenna 102]

bastano i gambali, personalmente.

vedo gente con la salopette windstopper con 20 gradi ...

[The-Flying-Finn 4631]

Io l'ultima volta vedevo gente con il passamontagna, se è per questo, mentre io sudavo con uno scaldacollo leggero.

 

Attorno a quelle temperature uso i gambali a 3/4, sotto salopette lunga. Pantaloncini con WS non ne ho.

Modificato 16 Novembre, 2014 da The-Flying-Finn

[The-Flying-Finn 4631]

Buona ora e mezza. Uscito con tenuta estiva con sotto il solito ws e oggi gambali 3/4. Poi ho concluso con manicotti e guanti estivi.

 

Oggi sono stato fulminato da uno sulle quarantina, come sempre non ho opposto resistenza attaccandomi alla ruota. Questo era in tenuta invernale ma ovviamente senza casco con la testa scoperta. Mi domando se il loro cervello sia stato mangiato da tutte le bombe che hanno preso in tutti quegli anni di ciclismo.

[MagicSenna 102]

#Linus è passato a ritirare la sua S-Works#NewTarmac.

 

 

belle sono belle, peccato che in questi ultimi anni si siano diffuse troppo. prezzi assurdi, ti fanno pagare il fatto che equipaggiano mezzo mondo.

 

[The-Flying-Finn 4631]

Sono d'accordo. Ho trovato una SL4 (non S-Works), bianca-rossa, con cambio elettromeccanico a 1700€. Ci sto facendo un pensiero come seconda bici.

 

Oggi 2h. Faceva decisamente freddo, infatti avevo la salopette lunga, maglia a maniche lunghe con sopra maglia estiva. Oggi ho portato in giro uno per 10km, almeno un grazie alla fine ci stava, ma figuriamoci.