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MagicSenna

Noi che facciamo sport

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in un ciclodromo dove non ci sono rallentamenti faresti molto di più. certo che psicologicamente è dura.

se non avessi avuto qualche ragazzino in scia con l'allenatore che gli urlava " stagli sottooooooooo, stagli sottoooooooooooo " , e quindi mi divertivo anche, non l'avrei fatto neanche se mi pagavano :asd:

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Logico, a nessuno piace soffrire :asd:

 

Oggi quarta uscita settimanale, un'ora e mezza :up: adesso almeno per un paio di giorni sicuramente non potrò uscire, per fortuna ho evitato la pioggia.

 

Edited by The-Flying-Finn

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Dam Tot Damloop domenica scorsa, fighissimo!

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Due ore e mezza oggi. Temperatura primaverile, cielo azzurro, vento forte e fresco :up:

 

 

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l'italiano che è arrivato quarto nella crono juniores, è alto come me, 1.93... e pesa 73 kg :asd:

 

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Sei sulla buona strada cool.png

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sento che sto esaurendo le pile stagionali, forse più mentalmente che nelle gambe

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Non fa male. Mai paura.

Edited by The-Flying-Finn

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ho fatto un tiratone e rimanendo seduto ho superato di poco i 50 orari, stavo per morire credo

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La velocità che tiene il gruppo quando iniziano a darsi da fare per recuperare la fuga :asd:

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in gruppo la tieni :up:

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Intendevo i 2-3-4 che sono in testa.

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chiaro.

dicevo che tu, finn, la tieni se stai in gruppo :up:

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Oggi l'ho fatto alla fine :asd: il gruppo però era un camion. Strada che conosco e ovviamente non attaccato al c*lo a 50cm dal camion ma ad una 20ina di metri (e a 48-50 all'ora non facevo fatica). L'ho fatto per un km, il camionista mi sa che era un ciclista perchè non ha accelerato quando avrebbe potuto :asd: non lo faccio mai, ma la situazione era perfettamente sotto controllo.

 

Un'ora abbondante e ad un ritmo molto elevato. Del resto in uscite da un'ora non si può fare altrimenti. Almeno ho fatto la seconda uscita della settimana :asd:

 

 

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2 ore a tutta, che fatica

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Un'ora e mezza, ottimo direi. Era la classica giornata dove avrei potuto fare quello che volevo. Peccato non aver fatto di più però vengo da 3 notti pesanti questa settimana e stanotte ci sarà la quarta, viva la crisi :up: domani spero di replicare, cosi chiudere la seconda settimana di fila con 4 uscite settimanali.

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Un'ora e mezza anche oggi. L'opposto di ieri. Stanco, svogliato, sentivo il vento da tutte le parti. Del resto sono andato a letto alle 2 del mattino e soprattutto era la quarta nottata di lavoro da lunedi :up: ogni tanto mi chiedo chi me lo fa fare. Ma probabilmente è la salute.

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http://www.gazzettino.it/NORDEST/PADOVA/nas_gara_ciclismo_padova_cilisti_scappati_doping/notizie/933823.shtml

 

Ciao MagicSenna :asd:

 

Sono soddisfazioni. Mi sa che 3/4 della gente che vanno via come i motorini, sono bombati fino all'osso.

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ormai ho perso il conto degli allenamenti penso di essere a 7,8 uscite in 9 giorni o qualcosa del genere.

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Ieri ho riposato, stanotte ho dormito malissimo, ho mangiar il giusto , nonostante questo ho fatto una bellissima uscita , 85km con più di 1000 di dislivello in 3 ore e mezzo poco piu

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