lesnar89 1 Inviato 28 Dicembre, 2011 Leggevo nel topic sul pilota perfetto che molti hanno indicato come massimo esponente della preparazione fisica in Formula Uno Michael Schumacher, chi non lo ha fatto ha espresso il voto per Senna. Quello che si pu? notare ? come si sia progressivamente passati ad un livello in cui i piloti erano praticamente dei grassoni quarantenni(vedi gli anni Cinquanta, con i pesi "massimi" Gonzales ed Ascari)a veri e propri atleti sul finire degli anni'80. Fino agli anni '80 non era raro vedere piloti ben oltre il loro peso forma riuscire a fare grandi prestazioni con le loro monoposto(mi vengono in mente almeno tre ottimi esempi, Peterson, Alan Jones e Pironi). E'dunque Senna colui che lanci? la preparazione fisica esasperata in Formula Uno che ancora oggi vige? Sono abbastanza ignorante in materia, chiedo agli esperti del forum... P.s: comunque gi? uno come Jim Clark era avanti ai colleghi e stiamo parlando degli anni'60. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
sundance76 9 Inviato 28 Dicembre, 2011 Non so se Peterson fosse fuori peso-forma. Era comunque alto. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Isomax89 0 Inviato 29 Dicembre, 2011 Lauda mi sembra stesse attento alla forma fisica o almeno era perfettamente cosciente dell'influenza che aveva sui risultati e sulla costanza in gara Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Beyond 6907 Inviato 29 Dicembre, 2011 non mi pare proprio che senna fosse uno fissato col fisico. io ho sempre saputo che ? stato schumacher uno dei primi a portare la preparazione al massimo livello. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
sundance76 9 Inviato 29 Dicembre, 2011 non mi pare proprio che senna fosse uno fissato col fisico. io ho sempre saputo che ? stato schumacher uno dei primi a portare la preparazione al massimo livello. "Massimo" ? un parametro relativo. Lauda stava molto attento alla preparazione insieme al suo guru Willy Dungl. Patrese faceva molta palestra, molta corsa e si dedicava a diversi sport, compreso lo sci. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Isomax89 0 Inviato 29 Dicembre, 2011 non mi pare proprio che senna fosse uno fissato col fisico. io ho sempre saputo che ? stato schumacher uno dei primi a portare la preparazione al massimo livello. Fissato forse no ma con il finire degli anni 80 e inizi 90 Senna era seguito da un preparatore. Diciamo che la stessa preparazione atletica dei piloti si ? evoluta con il passare degli anni per raggiungere il massimo con Schumacher ma ancora oggi penso che si cerchi di migliorarla per adattarla sempre di pi? agli sforzi a cui sono sottoposti i piloti Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
carlomm73 77 Inviato 29 Dicembre, 2011 Watson vinse un gran premio, mi pare Long Beach (Usa Ovest) '83, dopo aver fatto una preparazione fisica specifica e mirata per quel tipo di gara. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Mito Ferrari 1041 Inviato 29 Dicembre, 2011 Watson vinse un gran premio, mi pare Long Beach (Usa Ovest) '83, dopo aver fatto una preparazione fisica specifica e mirata per quel tipo di gara. se non sbaglio pi? che una preparazione fisica specifica fece una preparazione mentale diversa dal solito. comunque sia io ho sempre saputo che ? stato Lauda uno dei primi a dare grande importanza alla forma fisica. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Ayrton4ever 0 Inviato 29 Dicembre, 2011 Lauda cominci? a stare attento all'alimentazione, i fusi orari... prima i piloti facevano tanti sport per tenersi in forma (Prost andava in bici mi pare) Senna cap? appena arrivato che doveva essere sempre al massimo per rendere di pi? poi gli altri hanno seguito la tendenza affinando la preparazione sulla base delle conoscenze. ma ? cos? in tutti gli sport, nel calcio fino agli anni '80 si pensava che il massimo il giorno della partita fosse la fettina ai ferri poi si ? capito che ? quanto di pi? sbagliato e sono preferibili i carboidrati Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2544 Inviato 29 Dicembre, 2011 (modificato) non mi pare proprio che senna fosse uno fissato col fisico. io ho sempre saputo che ? stato schumacher uno dei primi a portare la preparazione al massimo livello. No, no Senna era fissato esattamente come Schumcher sopratutto negli anni della maturit?. Oltre alla dura preparazione fisica faceva anche un gran lavoro a livello psicologico con mediatazione, esercizi di concentrazione e quant'altro. Tra l'altro era seguito da Nuno Cobra un preparatore molto apprezzato in Brasile dalle idee all'epoca rivoluzionarie. Comuque oltra al gi? citato Lauda a quel che so gi? Mansell e Rosberg a met? anni 80 lavoravano duro in palestra con pesi e attrezzi. Modificato 29 Dicembre, 2011 da Leno Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Muresan80 16 Inviato 2 Gennaio, 2012 (modificato) Schumacher ? stato il primo a utilizzare seriamente la pesistica nella preparazione atletica, infatti tra il 1993 e 1994 ha messo su 7-8 kg di muscoli, cmq la cosa sensazionale nei primi anni '90 era vedere Schumacher scendere dalla vettura dopo la gara fresco come una rosa, dando l'impressione di poter fare altri due gran premi, mentre gli altri scendevano stremati. Modificato 2 Gennaio, 2012 da Muresan80 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The Magic 0 Inviato 2 Gennaio, 2012 Fissato forse no ma con il finire degli anni 80 e inizi 90 Senna era seguito da un preparatore. Diciamo che la stessa preparazione atletica dei piloti si ? evoluta con il passare degli anni per raggiungere il massimo con Schumacher ma ancora oggi penso che si cerchi di migliorarla per adattarla sempre di pi? agli sforzi a cui sono sottoposti i piloti Si era seguito da Nuno Cobra che lo ha seguito fino a Imola. Non era fissatissimo per? ci dava dentro e anche di brutto Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Ayrton4ever 0 Inviato 3 Gennaio, 2012 Schumacher ? stato il primo a utilizzare seriamente la pesistica nella preparazione atletica, infatti tra il 1993 e 1994 ha messo su 7-8 kg di muscoli, cmq la cosa sensazionale nei primi anni '90 era vedere Schumacher scendere dalla vettura dopo la gara fresco come una rosa, dando l'impressione di poter fare altri due gran premi, mentre gli altri scendevano stremati. mi dici quando per favore? perch? a me 'sta storia che lui andava in palestra mentre gli altri piloti erano a schiantarsi di shottini, di campari, di fritture e nutella ha sempre fatto ridere (e compassione per un altro verso). Tutti i piloti di Formula 1 si allenano molto da Lauda in poi Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2544 Inviato 3 Gennaio, 2012 mi dici quando per favore? perch? a me 'sta storia che lui andava in palestra mentre gli altri piloti erano a schiantarsi di shottini, di campari, di fritture e nutella ha sempre fatto ridere (e compassione per un altro verso). Tutti i piloti di Formula 1 si allenano molto da Lauda in poi Quoto. Sicuramente Schummy era uno che curava molto la preparazione ma qui sembra che prima di lui fossero tutti degli sprovveduti. Oltre a Senna io ricordo gente come Patrese, Mansell, Boutsen, Rosberg sr accenare pi? volte a una preparzione specifica per le corse. Ricordo anche un articolo mi sembra forse su Autosprit di met? anni 80 in cui si parlava di una rivalit? scoppiata tra i piloti su chi era pi? muscoloso e fisicamente preparato e si parlava dei programmi di allenamento molto intensi a cui si sottoponevano. Il fatto che questi piloti poi scendessero dalle auto molto pi? distrutti magari pu? derivare dal fatto che guidavano macchine molto pi? difficile e scorbutiche e senza cambio al volante mentre Schummy era gi? pi? un pilota dell'era elettronica. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Muresan80 16 Inviato 3 Gennaio, 2012 mi dici quando per favore? perch? a me 'sta storia che lui andava in palestra mentre gli altri piloti erano a schiantarsi di shottini, di campari, di fritture e nutella ha sempre fatto ridere (e compassione per un altro verso). Tutti i piloti di Formula 1 si allenano molto da Lauda in poi chi ha detto che gli altri non si allenavano? lo inventi tu. E' stato il primo a usare i pesi seriamente, d'altronde ? uno che viene dalle arti marziali ha radicato l'allenamento dentro di se, su Autosprint nel 1998 era uscito un servizio e si vedeva Schumacher fare i curl per i bicipiti con manubri da 20 kg, non credo che altri piloti ci riuscissero, a parte forse Mansell. se non tiri su pesi e non sei portato geneticamente non arrivi a 40 anni con questo fisico... Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2544 Inviato 3 Gennaio, 2012 (modificato) L'allenamento di Schummy oltre che alle corse ? sempre stato impostato a un leggero body building di per se non necessario specificatamente per le corse, Senna e altri piloti preferivano attivit? pi? aerobiche. Anche qui ricordo di aver letto un articolo di un allenatore che a fine anni 90 valutava la preparazione dei vari piloti e faceva riferimento proprio alla muscolatura di Schummy in questi termini. P.s. Curl per i bicipiti con manubri da 20 kg li faccio anch'io eh e non sono certo Schwarzenegger. Modificato 3 Gennaio, 2012 da Leno Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Muresan80 16 Inviato 3 Gennaio, 2012 L'allenamento di Schummy oltre che alle corse ? sempre stato impostato a un leggero body building di per se non necessario specificatamente per le corse, Senna e altri piloti preferivano attivit? pi? aerobiche. Anche qui ricordo di aver letto un articolo di un allenatore che a fine anni 90 valutava la preparazione dei vari piloti e faceva riferimento proprio alla muscolatura di Schummy in questi termini. P.s. Curl per i bicipiti con manubri da 20 kg li faccio anch'io eh e non sono certo Schwarzenegger. si ma non sei un pilota che deve tenere controllato il peso e cmq li faceva da seduto su panca con schienale a 80? quindi li tirava su completamente di braccio e non col cheating come fai te per fare il figo :lol: Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The Magic 0 Inviato 3 Gennaio, 2012 Senna Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Beyond 6907 Inviato 3 Gennaio, 2012 ora ? necessario aprire un sondaggio "chi fu il pi? palestrato pilota di f1 di tutti i tempi, senna o schumacher" Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Muresan80 16 Inviato 3 Gennaio, 2012 (modificato) ora ? necessario aprire un sondaggio "chi fu il pi? palestrato pilota di f1 di tutti i tempi, senna o schumacher" le immagini parlano chiaro, Senna ha una struttura fisica molto gracile, Schumacher ? un altro peso. Modificato 3 Gennaio, 2012 da Muresan80 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
