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[AdrianoGalliani 0]

ieri sera disco stamattina sveglia 5 e 45

[cek 4]

mav

lascia stare l'audi e andiam a santo domingo

 

1800 euri due persone,900 a testa

[Darth Vader 1]

http://video.105.net/tv/episode/view/id/3165

 

che invidiaAA!!!!!

 

Queste battono tutti:

http://video.105.net/tv/episode/view/id/2350

 

La puntata pi? zorrosa dello Zoo

[Mito Ferrari 1035]

verso le 19 hanno trasmesso una canzone che da quando ? nata virgin radio italia fanno sentire quasi sempre,ma il bello ? che ancora non capisco di chi sia ne quali sia il titolo.? un bel pezzo che la cerco ma senza esiti positivi,ora ci divento matto! a sentirla mi pare non sia recente (forse anni '70-'80 ma non sono sicuro),voce cantante mi ricorda un p? quello degli scorpions b?...

 

ce l'ho fatta!

la canzone che cecavo ? questa

 

http://www.youtube.com/watch?v=s6TtwR2Dbjg

[cek 4]

grande brian adams

 

questa canzone l'hanno sempre trasmessa almeno una volta tutti i giorni su virgin?

[The-Flying-Finn 4631]

+25km

 

stavolta ho fatto progressi: son scoppiato dopo una dozzina di km

Partito a palla?

[Hunaudieres 570]

Partito a palla?

forse meno dell'altra volta ma sempre sui 30 di media ma al solito punto dove la strada ? in lieve salita son riuscito a non piantarmi

 

quasi quasi preferisco un salita "pura" che una pianura dove non si percepisce la pendenza

[MagicSenna 101]

[The-Flying-Finn 4631]

forse meno dell'altra volta ma sempre sui 30 di media ma al solito punto dove la strada è in lieve salita son riuscito a non piantarmi

 

quasi quasi preferisco un salita "pura" che una pianura dove non si percepisce la pendenza

Partire sui 30 di media è pesante anche per me che sono un passista/velocista e che ho già 2000km nelle gambe da gennaio. Poi in 20-25km non ti apri nemmeno bene i polmoni, è normale andare in affanno dopo una dozzina di km. Prova a partire sui 23-26 all'ora, con calma insomma. Se hai un cardio, stai sui 130 battiti per i primi 5-6km e aumenta l'andatura gradualmente. Vedrai che andrai meglio. Ovviamente in agilità, 32/15 diciamo.

Modificato 30 Aprile, 2010 da The-Flying-Finn

[Ferrarista 1707]

Ma non ? possibile che uno torna da un esame e deve sentire urla idiote

[MagicSenna 101]

che uno torni.

 

 

ma ? possibile che per prendere il sole nel proprio cortile bisogna chiedere il permesso del sindaco ?

tra i lavori alla di fronte, ai lavori con le ruspe all'altro lato , e alla vicina di casa che sta sulla terrazza a spiare tutto e tutti, mi sento + osservato che al gf

[AdrianoGalliani 0]

mav

lascia stare l'audi e andiam a santo domingo

 

1800 euri due persone,900 a testa

posso trovare anche a meno, e poi con l'audi cucchi forte, le tipe son proprio zoccole da paura

 

 

cmq se vuoi andare se po fa, ma immagino il costo del volo sia escluso no? fammi sapere

 

intanto beccati sta libidine

http://www.youtube.com/watch?v=QO8KRyOR0bo

Modificato 30 Aprile, 2010 da AdrianoGalliani

[Mito Ferrari 1035]

grande brian adams

 

questa canzone l'hanno sempre trasmessa almeno una volta tutti i giorni su virgin?

io questa canzone l'ho sempre e solo sentita su virgin radio quasi tutte le volte che accendo la radio e metto

[Ferrarista 1707]

che uno torni.

 

 

ma ? possibile che per prendere il sole nel proprio cortile bisogna chiedere il permesso del sindaco ?

tra i lavori alla di fronte, ai lavori con le ruspe all'altro lato , e alla vicina di casa che sta sulla terrazza a spiare tutto e tutti, mi sento + osservato che al gf

Magic in versione fighetto che si abbronza sul terrazzo di casa

[Magico_Schumi 14]

ce l'ho fatta!

la canzone che cecavo ? questa

 

http://www.youtube.com/watch?v=s6TtwR2Dbjg

 

 

Grandissimo Bryan... senti anche we're gonna win, stupenda , specialmente in palestra, spacca di brutto

 

 

io pi? di 6 anni fa ho preso L'oregon scientific a meno di 80 euri, mi sono sempre trovato benissimo...

 

L'orologio?

 

 

 

intanto beccati sta libidine

http://www.youtube.com/watch?v=QO8KRyOR0bo

Testo stupendo, canzone niente male, visti gli standard odierni della mamma di Alonso

Sicuramente ideale da tenere a palla nell'audi con le pollastre:asd:

[bruce.mclaren 44]

 

L'orologio?

 

no il cardio

[Magico_Schumi 14]

no il cardio

 

Si intendevo quello col cardio incluso, ho dato un occhiata superficiale al sito, sembra abbiano solo quelli da polso.

[bruce.mclaren 44]

Si intendevo quello col cardio incluso, ho dato un occhiata superficiale al sito, sembra abbiano solo quelli da polso.

te cercavi quelli da manubrio?

io preferisco da polso, posso usarlo anche quando vado a correre

[Ferrarista 1707]

E ora mi sono messo in pari con le prove di laboratorio di fisica computazionale...ora resta da studiare meccanica quantistica

[Hunaudieres 570]

Berlusconi non riesce proprio ad andare d'accordo con qualcuno

http://www.dottorsport.info/modules/article/view.article.php?16372