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:up: 19.30 gi? tardissimo

Se il giorno dopo, al mattino devo allenarmi, allora si :up:

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ma uscite "ludiche" , grandi girate da 150 km, tipo la domenica, come fanno tanti a gruppetti, non ne fai mai ? sempre con fini allenanti ?

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Per uscire in gruppo, devi avere un gruppo che sappia bene quello che fa. Nel senso che di solito (esperienza mia, non ? sicuramente cosi per tutti) quello pi? forte in salita se ne va e non aspetta, quello pi? scarso si stacca anche sulle cavalcavia, c'? sempre un'andatura spesso poco allenante (o troppo forte o troppo piano). Quindi PER ME ? pi? allenante un'uscita da solo di 70-80-90km che in un gruppo non "specializzato", da 140-150km. Quello, secondo me, pu? essere utile ad inizio stagione per farti il fiato diciamo, ma anche li, io preferisco farmi i miei 50-60km in agilit? a rapporto fisso, per esempio.

Considera anche il fatto che io sono, ovviamente, estremamente asociale per i gusti "italiani" :asd:

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ma quelle uscite non vanno prese come allenamento, ma come divertimento, credo. chi la prende come allenamento sbaglia.

io avessi la tua preparazione, ogni tanto oserei di pi?, mi annoierei a fare i canonici 60 km a volta.

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A me non fa alcuna differenza, anzi, preferisco sempre uscire da solo. La mia preparazione poi ? come quella di un qualsiasi altro cicloamatore, se non inferiore, visto che di gare non ne faccio.

Ho capito cosa intendi, ma devi avere un gruppo ben fiatato per divertirti veramente, altrimenti o non fai mezza fatica o passi ogni km bestemmiando perch? non ce la fai pi?.

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Il problema delle uscite di gruppo ? quanto te li trovi in mezzo alle balle mentre guidi, magari uno di fianco all'altro che chiacchierano beatamente :asd:

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Lo fanno anche quelli che escono in due, non occorre essere in gruppo. Probabilmente non ci arrivano che stare a ruota si sta anche meglio, non si rompe il ca**o alle 4 ruote e soprattutto ? pi? sicuro per tutti.

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Ho capito cosa intendi, ma devi avere un gruppo ben fiatato per divertirti veramente, altrimenti o non fai mezza fatica o passi ogni km bestemmiando perch? non ce la fai pi?.

in effetti non ci avevo pensato.. tutto giusto.

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Il problema delle uscite di gruppo ? quanto te li trovi in mezzo alle balle mentre guidi, magari uno di fianco all'altro che chiacchierano beatamente :asd:

e magari ti sfanculano se gli suoni... in quel caso vorrei avere un Hummer e prenderli sotto ai 100 orari

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sai che perdita di tempo, 20 secondi.. tocca rallentare da 80 all'ora a 40, spesso su strade strette, dove a fare i matti sono gli automobilisti

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:up: 19.30 gi? tardissimo

Ma stai bene? Perch? sei in ospedale? Noi qui ci preoccupiamo :zizi:

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alle 19e30 a casa mia ? appena finito il pranzo n'altro p? :lol:

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alle 19e30 a casa mia ? appena finito il pranzo n'altro p? :lol:

:zizi:

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stamattina si sega il primo compitino di cristallografia e oggi pomeriggio sono a casa di carlomm :asd:

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Yellow, sei una pippa :sisi:

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e neanche poco aggiungerei :asd:

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:up: 19.30 gi? tardissimo

Manco all'ospedale :asd:

 

A casa mia pranzo verso le 13:00/13:15, la domenica sempre 13:00 con fine indefinita :asd:

La cena mai prima delle 20:00/20:30 d'inverno; d'estate anche alle 21:00.

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Io pranzo solitamente in un orario che varia tra le 13:00 e le 13:00(tavolta anche alle 14:30 quando esco alle 14 da scuola).

Per cena quasi sempre alle 20:30.

 

Comunque domani si ritorna <_<

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Ieri ho cenato alle 22.20... :asd:

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stamattina si sega il primo compitino di cristallografia e oggi pomeriggio sono a casa di carlomm :asd:

 

Eccomi. Dubbi? curiosit?? probelmi? Di qualsiasi tipo ci penso IO!!! Sono un tuttologo che costa meno di Wanna Marchi e fornisce risultati migliori del Mago Do Nascimento.

 

 

 

Ieri ho cenato alle 22.20... :asd:

 

 

Come fate a digerire e andare a letto non so....... Anche se in Sardegna quegli orari sono abituali. C'era un periodo che lavoravo con un gruppo dell'Universit? di Sassari ed i contatti telefonici potevano essere problematici nella fase centrale della giornata: prima eravamo a pranzo noi, poi loro e non ci si incrociava mai.

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