MichelinITA

Ciao a tutti da Giovanni di Latina Spero di conoscere nuovi amici e appassionati

Ciao Antonio, anche io come te ho avuto il medesimo problemino ma il fisio ha sconsigliato per un bel po corsettine e simili. Al momento sto facendo cyclette ma proprio molto poca e sto seguendo una dieta. Per le articolazioni faccio anche fisio con lui oltre a collagene in cap che mi ha consigliato e prendo qui . Tu stai prendendo altri integratori o qualcos'altro per la costruzione dei muscoli? Proteine? Aspetto i tuoi aggiornamenti