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MagicSenna

Noi che facciamo sport

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Detta cos? sembra che ti sia ripassato tutte le razze possibili ed immaginabili esclusa quella. E lo dico con ammirazione!!!!

 

 

... non cherzare amico mio ..... ok che ormai alla mia et? tra le gambe mi ritrovo un "oggetto d'antiquariato un po' corroso dall'uso" ma la mia era solo una battuta !!!

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Eh lo so, tu quanto sei mongo?

 

 

184 86 kili (49 anni)

 

 

Io ero uno Zeppelin (ho cercato i 108 kili :asd:) ma adesso mi sono dimagritto: fame, sudore e lacrime :asd:

 

Quello che mi dispiace ? che ho amici che mangiano come porchi e sono come spaghetti :asd:

 

 

 

Vedo che la media di quelli che postano l'altezza ? molto alta. Con 1,84 cm resto solo un tipo normale :asd:

 

 

Anche a me piace molto lo sport di alzzare il vetro (con birra dentro :asd:)

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... non cherzare amico mio ..... ok che ormai alla mia et? tra le gambe mi ritrovo un "oggetto d'antiquariato un po' corroso dall'uso" ma la mia era solo una battuta !!!

 

Non scherzavo affatto!!!!!

 

Non ? mica detto :asd: Anthony Quinn ha avuto l'ultimo figlio a 80 anni e passa :asd:

 

Infatti.......

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- RM GINOCCHIO DX.

 

La fibrocartilagine meniscale presenta una piccola stria iperintensa da lesione parcellare del corno posteriore del menisco mediale.

 

 

- RM GINOCCHIO SN.

 

Crociato anteriore slargato ed iperintenso in tutto il suo decorso per lesione a suo carico.

 

 

oltre a scrivere in aramiaico antico i dottori si esprimono anche nella lingua di Dante

 

 

 

 

? comunque: Partito Democratico :doh:

Democrazia Cristiana. Come mai tutti 'sti problemi?

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la feci anni fa, ma se ho problemi alla mia et? addio anche se dovrei farla effettivamente...

 

Fatta 2 anni fa dopo non so quanti anni, per quello che devo fare basta e avanza. :asd:

 

La si fa appunto per se stessi, mica per sboroneggiare in giro, il fatto di sapere i watt, soglia, VO2max, ecc, sono una cosa in pi?. E' sempre meglio scoprirlo da un medico se si ha qualche problema e non mentre si ? a 190 battiti, per dire. Qualche aritmia, ipertrofia al cuore(va beh, alla nostra et? 20-30 magari no), soffio, ? meglio averlo sotto controllo.

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La si fa appunto per se stessi, mica per sboroneggiare in giro, il fatto di sapere i watt, soglia, VO2max, ecc, sono una cosa in pi?. E' sempre meglio scoprirlo da un medico se si ha qualche problema e non mentre si ? a 190 battiti, per dire. Qualche aritmia, ipertrofia al cuore(va beh, alla nostra et? 20-30 magari no), soffio, ? meglio averlo sotto controllo.

Vab? le ho fatte ogni anno dai 9 fino ai 16 anni quando giocavo a calcio, poi non ne ho pi? fatte fino a 2 anni fa. Se avessi avuto qualcosa (sgrat sgrat :asd:) sarebbe saltato fuori penso.

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anche non fare una mazza logora... :doh:

Ma anche tu ogni tanto esci in bici, magari pu? aver influito anche l'errata posizione in sella?

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Ma anche tu ogni tanto esci in bici, magari pu? aver influito anche l'errata posizione in sella?

boh

la cosa ? iniziata circa un mese fa e non che che prima uscissi tanto frequentemente

 

domenica sono uscito approfittando del fatto di stare bene e ho fatto 20km senza problemi (a parte non averne pi? dopo met? strada)

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Ma anche tu ogni tanto esci in bici, magari pu? aver influito anche l'errata posizione in sella?

a proposito di posizione in sella.

luned? sono andato a farmi posizionare bene in sella, anche perch? ho comprato adesso le scarpe e non avevo la minima idea di come andassero regolate le tacchette. mi ha alzato la sella di 5 cm circa circa :asd: adesso non tocco neanche bene con i piedi da fermo, dicono che ? normale per le bici da cross country, il problema ? che devo prendere davvero molta confidenza con gli agganci e con la nuova posizione nel fuoristrada, altrimenti ogni metro rischio la caduta. sull'asfalto uno spettacolo, mi trovo molto bene.

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sto tentando di ricominciare con la MTB ma ? dura, la bicicletta ? in condizioni disastrose e la panza non perdona :asd:, ma per la pianura puo' andare, per le statistiche uso SportsTracker sul cellulare android, ottimo per valutare i progressi ad ogni uscita

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a proposito di posizione in sella.

luned? sono andato a farmi posizionare bene in sella, anche perch? ho comprato adesso le scarpe e non avevo la minima idea di come andassero regolate le tacchette. mi ha alzato la sella di 5 cm circa circa :asd: adesso non tocco neanche bene con i piedi da fermo, dicono che ? normale per le bici da cross country, il problema ? che devo prendere davvero molta confidenza con gli agganci e con la nuova posizione nel fuoristrada, altrimenti ogni metro rischio la caduta. sull'asfalto uno spettacolo, mi trovo molto bene.

 

Curiosit?: quanto ti ha preso il meccanico per il posizionamento?

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20

 

 

50510_44143914180_2087784_n.jpg

 

per? mi ha tenuto sopra 20 minuti a provare

 

E' una cazzata, ci sono certi che ti prendono il doppio o triplo. Ma non ti ha fatto la visita biomeccanica giusto?

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no macch?, in pratica quando sono andato a ritirare la bici dopo la manutenzione, ho chiesto se controllavamo le misure e mettevamo bene i tacchetti alle scarpe, mi ha messo sul rullo e corretto altezza e arretramento sella, pedali e zona manubrio.

n? valsa la pena visto che mi ha stravolto la posizione, anche se ? un casino all'inizio prenderci la mano, non ho grande esperienza off-road e ritrovarsi con un baricentro ad altezza decimo piano non ? bello, tanto pi? se sei agganciato ai pedali.

il biomeccanico dovrebbe chiedere almeno 100 ?.

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