Jump to content
MagicSenna

Noi che facciamo sport

Recommended Posts

140minuti di buona pedalata. Freddo e vento ma me ne sono fregato. Ho azzeccato l'abbigliamento e via :up:

 

Mi hanno raggiunto ad un semaforo due ragazzi che corrono ma me ne sono fregato abbastanza, ho tenuto il mio ritmo e via :up:

 

Pensavo di essere preso male come chilometraggio quest'anno rispetto ad un anno fa, invece sono totalmente in linea pur essendo uscito poche volte, questo mi fa molto piacere.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oggi palestra vista l'impossibilità di pedalare. Non male direi. Da quando faccio palestra a casa va nettamente meglio anche se ci passo meno tempo rispetto alla palestra dove ci andavo abitualmente. Si vede che lavorare senza grandi bire e bambini in mezzo le scatole rende di più :up:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Per me no, visto che non smetterà mai più di piovere :)

 

Ma quelli super-esaltati-sfegatati come fanno? Ore e ore di rulli tutti i dì?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ottima uscita 30min di asciutto, 30min di diluvio con 7° :up: 60min per pulire ed asciugare la bici. Cane dal porco.

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

bella roba :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

mi tocca andare in bicicletta allora,visto che allenare le gambe per me non è proprio il massimo

Share this post


Link to post
Share on other sites

se avessi due gambe così probabilmente le amputerei :asd:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Asd.

 

Oggi un'ora e mezza di mtb. Non male, a parte la media finale triste :asd:

Share this post


Link to post
Share on other sites

L'importante è andare. Io tra influenza e altri problemi sono fermo da un mese e mezzo. Il primo allenamento che farò probabilmente sarà un massacro.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Le soste, soprattutto forzate, sono micidiali. Credo quasi più a livello psicologico che fisico. Ultimamente non uscivo molto per via del meteo e ieri preparare la bici, vestirmi, fare allungamenti vari e uscire con quel tempo grigio e umido non mi entusiasmava. Chiaramente dopo l'allenamento si sta da dio :up:

 

Oggi finalmente è spuntato il sole, conto di fare almeno due ore e mezza.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oro, 82km oggi. Tempo quasi perfetto tranne negli ultimi 30-40 minuti dove è arrivata qualche nuvola.

 

Tra ieri e oggi oltre 100km, direi che visto il periodo è un mezzo successo :asd: tra l'altro non pensavo di reggere cosi bene, ho chiuso con il ritmo in aumento :up:

Share this post


Link to post
Share on other sites

ho fatto un paio di uscite da 15 km dopo lo stop per i dolori e poi un paio di uscite da 40 km .. ovviamente all'inizio la difficoltà era principalmente la resistenza allo sforzo sia fisica che mentale. sono andato abbastanza forte , senza esagerare e me la sono goduta decisamente di più.. dolori praticamente scomparsi, anche al ginocchio.

il tempo è assurdo, sembra primavera, non vorrei che poi ce la faccia pagare con gli interessi più avanti :)

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ah sicuro. La primavera sarà con i fiocchi (di neve) :asd:

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

quasi 60 km in poco più di 2 ore . per 30 km tutti sotto il sole ho pedalato in tenuta completamente estiva ( 16-18 gradi+ sole... ) ovviamente tutti che si giravano. poi per non strafare mi sono messo uno strato in più e lo scaldacollo :asd:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oggi altre due ore e 15 :up: sole ma un vento che soffiava sempre a sfavore. Un giorno vorrei capire come ca**o è possibile.



quasi 60 km in poco più di 2 ore . per 30 km tutti sotto il sole ho pedalato in tenuta completamente estiva ( 16-18 gradi+ sole... ) ovviamente tutti che si giravano. poi per non strafare mi sono messo uno strato in più e lo scaldacollo :asd:

Se non ci fosse stato il vento pure io sarei andato in giro con i pantaloncini corti ma alla fine ho fatto la scelta giusta. Alla fine avevo quasi freddo per via del vento.

 

Ho incrociato una panegassa che effettivamente era con la roba corta. Secondo me moriva dal freddo.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ieri 10km di camminata (forzata) con la morosa :asd: oggi un'ora e mezza di uscita in bici a tutta :up:

 

Non so se ridere o piangere. Ormai la temperatura di giorno raramente scende sotto i 10°, però piove un giorno si e l'altro pure. L'inverno non è mai arrivato e ho paura che la primavera sarà molto "bastarda" per gli amanti degli sport praticati all'aperto.

 

Un amico mi sta convincendo di fare qualche grandfondo quest'anno. Pinarello in primis. Ci sto pensando :asd: (chiamerò Duracell per dei consigli).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oggi esco come l'altra volta , completamente estivo sotto e sopra con un leggero giubbetto sopra che probabilmente toglieró sotto il sole. Tanto ci sono 19-20 gradi nella piana.

Faró una 50ina di km

Share this post


Link to post
Share on other sites

×