sterla 849 Inviato 13 Settembre, 2019 i soliti... Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 14 Settembre, 2019 Uscita pomeridiana, 40km a 35 all’ora. I lavori con i rapportoni mi hanno dato una mano buona settimana, domani si lavora quindi finisce qua. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 16 Settembre, 2019 120km stamattina deciso ieri, realizzato oggi. A parte il collo, nessun altro fastidio. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
sterla 849 Inviato 18 Settembre, 2019 ieri un vecchio di m. mi è venuto addosso, io proseguivo in una strada rettilinea, lui usciva da uno stop dalla corsia opposta, per miracolo sono stato in piedi tenendomi sulla sua fiancata, e dopotutto ha avuto il coraggio di non fermarsi, ma se lo ribecco... per fortuna si è tanciata solo la valvola della ruota posteriore e per il resto dovrebbe essere tutto ok Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 18 Settembre, 2019 Magari la prossima volta farà la stessa mossa con un camion per fortuna stai bene. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Ruberekus 12189 Inviato 19 Settembre, 2019 17 ore fa, sterla ha scritto: ieri un vecchio di m. mi è venuto addosso, io proseguivo in una strada rettilinea, lui usciva da uno stop dalla corsia opposta, per miracolo sono stato in piedi tenendomi sulla sua fiancata, e dopotutto ha avuto il coraggio di non fermarsi, ma se lo ribecco... per fortuna si è tanciata solo la valvola della ruota posteriore e per il resto dovrebbe essere tutto ok non hai preso la targa ? Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
sterla 849 Inviato 19 Settembre, 2019 una parte, ma non avendo nessun danno fisico e praticamente nessun materiale... 1 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Aviatore_Gilles 3042 Inviato 19 Settembre, 2019 L'importante è che stai bene sterla Purtroppo il vizio di uscire a ca**o ce l'hanno in molti, non solo i vecchi. Una mattina, andando al lavoro, uno è uscito da una laterale a bomba, ma senza neanche preoccuparsi se arrivava qualcuno. Peccato che eravamo in 3 (io ero nel mezzo) ed abbiamo piantato una frenata che mi sono trovato i sedili posteriore sul coppino. La cosa bella è che poi questo, che evidentemente aveva una fretta vigliacca, si è piantato ai 50 km/h, rallentando poi tutti Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 20 Settembre, 2019 Seconda uscita della settimana, partito con dolori strani e poca voglia. Ma siccome è una data speciale per me, “dovevo” fare un’uscita decente. Due ore e mezza e 8km di salita al 7,5%. Salita affrontata con calma ma ho notato dei polmoni assurdi e riuscivo a contenere bene anche i battiti. Il ritorno poi, in pianura, è stata una passeggiata che mi ha sorpreso, andavo in scioltezza sui 30-32 all’ora, senza fatica sui 130-135 battiti. Due sole uscite questa settimana ma sono a quasi 200km, ottimo per me. Temperatura fresca, col sole e tanto vento. Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Ruberekus 12189 Inviato 22 Settembre, 2019 stamattina giretto in bici con annessa caduta 1 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Venzo 824 Inviato 22 Settembre, 2019 13 ore fa, Ruberekus ha scritto: stamattina giretto in bici con annessa caduta Ha portato bene Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 26 Settembre, 2019 Ieri mattina, causa diluvio palestra. Al pomeriggio, come gli *****, un’ora di bici alla grande. Stamattina due ore abbondanti, meteo buono Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 1 Ottobre, 2019 Due ore oggi. In questo periodo praticamente viaggio alla velocità che voglio, spettacolo Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2309 Inviato 1 Ottobre, 2019 Ricomnciato in palestra ieri, pensavo peggio invece ho pompato come una cagna in calore... 1 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
PheelD 3276 Inviato 1 Ottobre, 2019 Io Venerdì tennis Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Aviatore_Gilles 3042 Inviato 1 Ottobre, 2019 Io non tocco la bici dal 9 agosto, ma non sono ingrassato neanche di 1 grammo, il pupo mi fa correre avanti e indietro continuamente, quindi mi tengo in forma lo stesso Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2309 Inviato 1 Ottobre, 2019 Il motivo vero per cui io pago per andare in palestra - 32€ mensili eh, di più è furto legalizzato- è che così sono costretto ad andarci almeno due volte a settimana, è vero che che gli esercizi in teoria si potrebbero fare anche a casa ma so già come andrebbe a finire, soprattutto d'inverno: torno dal lavoro, mi siedo un attimo sul divano, mi metto a guardare l'Eredità alla tv, sgranocchio qualcosa, mi intorpidisco...e poi le birre cominciano a chiamarmi dal frigo Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
The-Flying-Finn 4631 Inviato 1 Ottobre, 2019 Ma infatti, io ci ero andato per farmi insegnare gli esercizi/movimenti, poi la faccio a casa. Se uno ha spazio sufficiente a casa, può farsi su tutto il necessario che serve. 1 Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Leno 2309 Inviato 1 Ottobre, 2019 Esatto, un altro motivo per andare in palestra sarebbe la gnocca ma la mia penso sia la palestra più sfigata del norditalia, le ragazze son tutte alte e strette o basse e larghe.... Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
Aerozack 2153 Inviato 1 Ottobre, 2019 Io la faccio sempre a casa... Un personal trainer mio amico mi ha creato una scheda ad hoc... Mezz'ora al giorno e mezz'ora di corsa... Mi sento sempre bello pimpante... La domenica in estate 2 ore di kayak o 3 ore di bici Condividi questo messaggio Link al post Condividi su altri siti
