Warning: sprintf(): Too few arguments in /web/htdocs/forum.motorionline.com/home/admin/sources/classes/like/composite.php on line 1711 Noi che facciamo sport - Pagina 256 - Discussioni Off-Topic - Forum.Motorionline.com

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Noi che facciamo sport


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Questa discussione ha avuto 5108 risposte

#5101 MagicSenna

MagicSenna

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Inviato 17 April 2018 - 15:47

Anch'io penso di fare 20.000 in due anni, pensare che tu riesca a farlo in 4 mesi mi angoscia :asd:

20000/4 fanno 5000 al mese. Vanno bene nei mesi invernali. Nei mesi giusti va bene stare sui 8-10 mila al mese.

15 minuti di riscaldamento e poi via su per i colli. In 2 ore netteporti a casa già 800-1000 metri. 

Chiaramente chi sta in padania non può far altro che far pianura con lavori specifici. Non farei mai ciclismo in quelle condizioni io, a meno di non potermi permettere spesso e volentieri.

A me angoscia che anche al picco della forma, guardando i tempi della marathon di casa mia, a stento arriverei 280esimo su 300. 


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#5102 MagicSenna

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Inviato 17 April 2018 - 15:57

2hy9ef5.jpg

1 gennaio-17 aprile

 

mannaggia la panegassa 


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#5103 The-Flying-Finn

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Inviato 17 April 2018 - 16:06

Io le montagne e colline le ho a 10km :doh:
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#5104 The-Flying-Finn

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Inviato 17 April 2018 - 16:15

Fonte Garmin Connect:

2012 (da giugno): 18.000m
2013: 24.000m
2014: 16.000m
2015: 12.000m
2016: 12.000m
2017-2018: lasciamo perdere.

Diciamo che da dicembre 2013 che sto con la morosa attuale e i risultati si vedono bene.

Quest'anno sono però deciso di tornare a fare un po' di salite, i 10.000 li dovrò passare e anche di parecchio.
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#5105 Aviatore_Gilles

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Inviato 17 April 2018 - 20:29

Con la morosa però fai altri tipi di sali scendi :asd:
Lo scorso anno mi sono fermato sui 14000. Abito a ridosso dei colli, ma sono comunque salite brevi e fare dislivello diventa dura, a meno di ripetere continuamente gli stessi giri...ma diventa una palla. Per affrontare salite degne devo muovere la macchina, ma mi da noia questo...al momento mi accontento
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#5106 The-Flying-Finn

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Inviato ieri alle 10:22

Stamattina casa mia-casa dei miei, con allungo del giro di unora ma comunque giro sempre lineare. 3h con 3h di bestemmie. Vento sostenuto sempre da ovest, qua praticamente una rarità, al mattino sono avvenimenti che accadono ad ogni 2000 anni. Giro negativo ma almeno ho pedalato. Per il resto gran caldo fuori stagione.
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#5107 Ruberekus

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Inviato ieri alle 12:01

Oggi prima corsa con clima perfettamente estivo, molto bene.
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#5108 Aviatore_Gilles

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Inviato ieri alle 17:17

Ho chiuso la settimana con 207 km, direi che possono bastare al momento :asd: Adesso mi prendo qualche giorno di riposo, perché ieri avevo le gambe pesantine.

In pianura inizio ad ingranare, in salita lasciamo perdere...è proprio la mia bestia nera :asd:


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#5109 The-Flying-Finn

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Inviato ieri alle 17:22

Ottimo chilometraggio:up

Per me due uscite, più ieri la camminata in montagna con la morosa.
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